Force Fit: Prosty sposób na utrzymanie formy w dowolnym miejscu i o dowolnej porze
Force Fit to aplikacja lifestyle'u opracowana przez Nowozelandzkie Siły Obronne, która pomaga użytkownikom w ciągu zaledwie sześciu tygodni wprowadzić się w świetną rutynę fitness. Aplikacja została zaprojektowana w celu przygotowania nowych rekrutów do testu fitness, ale teraz jest dostępna dla każdego, kto chce poprawić swoje zdrowie i kondycję. Aplikacja zawiera mieszankę biegania i prostych ćwiczeń, które można wykonywać w domu, z programami dla początkujących i zaawansowanych do wyboru. Użytkownicy mogą śledzić swoje postępy za pomocą statystyk i wykresów oraz zdobywać trofea w trakcie.
Najczęściej polecana alternatywa
Jedną z najlepszych funkcji Force Fit jest możliwość wyzwania siebie do testu sygnałowego, mierzenia czasu i mapowania swoich biegów oraz porównania się do rzeczywistych Wymagań Testu Rekrutacyjnego potrzebnych do dołączenia do Marynarki Wojennej, Armii i Sił Powietrznych. Aplikacja zawiera również filmy instruktażowe dotyczące rozgrzewki, ćwiczeń i rozciągania, co ułatwia ich wykonanie. To świetny sposób na poprawę kondycji i przygotowanie się do testu fitness, a jednocześnie umożliwia trening w dowolnym miejscu i o dowolnej porze.
